El impacto de la naturaleza en tu bienestar mental
Vivimos en un mundo acelerado, rodeados de pantallas, notificaciones y un ritmo de vida que muchas veces nos deja agotados.
Pero hay algo que sigue ahí, esperando por nosotros, listo para ayudarnos a respirar y a reencontrarnos con la calma: la naturaleza.
