¿Por qué procrastinamos y cómo dejar de hacerlo?
¿Alguna vez te has encontrado mirando tu lista de tareas y, en lugar de hacerlas, terminas perdiendo horas navegando por redes sociales o mirando videos sin sentido? No te preocupes, no eres el único. La procrastinación es algo con lo que todos luchamos en algún momento, pero lo más importante es entender por qué lo hacemos y cómo podemos superarlo. Vamos a ver algunas razones comunes y, lo más importante, cómo dejar de procrastinar de una vez por todas.
